Hạt điều Thái Sơn là một trong số các sản phẩm bán chạy nhận được sự tin yêu của không ít người dùng hiện nay. Vậy hạt điều Thái Sơn sở hữu đặc điểm gì, thành phần dinh dưỡng ra sao và mang đến các lợi ích nào đối với sức khỏe con người? Hãy cùng Thái Sơn khám phá tất tật trong bài viết dưới đây nhé.
Giới thiệu hạt điều Thái Sơn
Đặc điểm của hạt điều Thái Sơn
Hạt điều Thái Sơn được sản xuất từ thương hiệu Thái Sơn – một đơn vị chuyên cung cấp các thực phẩm dinh dưỡng sạch, chất lượng với giá cả hợp lý. Các sản phẩm đến từ Thái Sơn đều được sản xuất theo quy trình khép kín đảm bảo tối đa an toàn vệ sinh thực phẩm theo xuất khẩu quốc tế như HACCP, ISO 22000, 5S…
Thông qua quy trình tuyển chọn từng hạt điều chắc mẩm, to tròn, cùng dây chuyền sản xuất hiện đại từ nhà máy chế biến riêng, hạt điều Thái Sơn đạt độ giòn, thơm, béo ngậy và kích thích vị giác. Hơn nữa sản phẩm cam kết không chứa bất kỳ hóa chất hay chất bảo quản nào gây ảnh thưởng tới sức khỏe người dùng.
Kể từ khi ra mắt sản phẩm, hạt điều Thái Sơn đã nhận được không ít đánh giá khen ngợi và nhanh chóng trở thành mặt hàng bán chạy nhất của hãng. Sản phẩm được đóng gói trong hộp 500gr với thiết kế bắt mắt và kín kẽ, đảm bảo giữ nguyên giá trị dinh dưỡng và độ thơm ngon trên từng hạt khi thưởng thức.
Thành phần dinh dưỡng có trong hạt điều Thái Sơn
Cứ 100gr hạt điều Thái Sơn sẽ gồm:
- Calories 551 calories
- Carbohydrates 32.3 g
- Protein 17.9 g
- Chất béo 43.5 g
- Chất xơ 3.5 g
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin K 33.3 mcg
- Vitamin B-6 0.4 mg
- Canxi 36.5 mg
- Natri 11.9 mg
- Kali 656.1 mg
- Magie 291.2 mg
- Vitamin B9: 24.6 ug
Như vậy, với những thành phần dưỡng chất có lợi cho sức khỏe trên, bạn nên bổ sung một lượng vừa phải hạt điều mỗi ngày. Qua đó vừa bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Tổng hợp các công dụng tuyệt vời của hạt điều Thái Sơn
Bổ sung hạt điều mỗi ngày có thể giúp đem lại các lợi ích sau:
Ngăn ngừa bệnh tim mạch
Hạt điều rất giàu chất béo. Vai trò của các chất béo này chính là kích thích sự hấp thu các vitamin A, D, E, và K, tạo điều kiện cho quá trình hình thành các axit béo không bão hòa đơn và axit béo không bão hòa đa. Nhờ đó ngăn chặn hiệu quả nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim, viêm cơ tim, suy tim…
Kiểm soát tốt lượng đường trong máu
Theo các nhà nghiên cứu, hàm lượng lớn chất xơ có trong hạt điều đủ để tạo thành tác nhân quan trọng giúp ngăn chặn sự gia tăng đột biến của lượng đường trong máu. Kết quả là bạn không chỉ kiểm soát được nồng độ đường mà còn hỗ trợ chống lại bệnh đái tháo đường một cách mạnh mẽ.
Phòng ngừa các bệnh liên quan đến máu và xương khớp
Trường hợp cơ thể thiếu đồng có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu, nếu thiếu máu ở mức độ nghiêm trọng còn làm ảnh hưởng không nhỏ lên mật độ khoáng xương. Như vậy bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh loãng xương nhiều hơn so với người bình thường.
Bổ sung hạt điều mỗi ngày là cách tốt nhất giúp bạn dung nạp đồng cho cơ thể. Qua đó vừa có thể tránh các bệnh về máu, vừa ngăn ngừa loãng xương hiệu quả.
Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Dựa trên thông tin nghiên cứu từ Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ, với một lượng khá lớn các chất béo, protein và chất xơ, hạt điều có thể giúp cơ thể cảm thấy no lâu, và làm giảm sự thèm ăn.
Bên cạnh đó các Magie có trong hạt điều còn thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo và carbohydrate diễn ra nhanh chóng, kích thích cơ thể giảm cân hiệu quả hơn. Tuy nhiên, không phải cứ ăn hạt điều bạn có thể xuống cân nhanh, mà nó đòi hỏi sự kết hợp đúng đắn với các bài tập, cùng một chế độ ăn ít dầu mỡ.
Tăng cường hệ miễn dịch
Kẽm đóng vai trò quan trọng giúp hệ miễn dịch trở nên khỏe mạnh và hoạt động thuận lợi. Kẽm được tìm thấy nhiều hạt điều, vì thế việc tiêu thụ hạt điều có thể giúp mang lại hàm lượng kẽm phong phú, qua đó kiểm soát tốt hệ thống miễn dịch, đồng thời tiêu diệt vi rút, vi khuẩn gây bệnh.
Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư
Ở các nghiên cứu đáng tin cậy đã chỉ ra rằng, với các chất chống oxy hóa dồi dào (gồm axit anacardic, cardanol và cardols) có trong hạt điều, các tế bào ung thư sẽ bị ức chế đáng kể, giúp làm giảm sự tiến triển của bệnh.
Ngừa sỏi mật
Sỏi mật là một bệnh lý xảy ra do sự hình thành các cholesterol trong túi mật. Nếu sử dụng một nắm hạt điều mỗi ngày có thể hạn chế phần nào nguy cơ tích lũy sỏi mật.
Tốt cho mắt
Hạt điều có khá nhiều lutein và zeaxanthin – đây là hai hoạt chất chống oxy hóa mang công dụng bảo vệ mắt vô cùng tuyệt vời. Không chỉ thế, chúng còn ngăn chặn hiệu quả hiện tượng đục thủy tinh thể và thị lực kém khi về già.
Giúp hệ thần kinh khỏe mạnh
Bản thân hạt điều có lượng magie tương đối phong phú, các magie này có thể cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của xương, cơ, và mô trong cơ thể. Như vậy bạn có thể duy trì chức năng thần kinh, điều hòa huyết áp, giảm đau nửa đầu và mệt mỏi rất tốt.
Ngoài ra, thành phần magie trong hạt điều còn giúp chị em ngủ ngon hơn trong giai đoạn mãn kinh.
Giúp làn da khỏe mạnh hồng hào
Trong hạt điều có chứa khá nhiều thành phần có lợi cho làn da gồm selen, kẽm, magie, sắt, phốt pho, và chất chống oxy hóa. Tất cả đều mang đến giá trị cao đối với sức khỏe làn da.
Tốt cho xương và răng
Với một lượng đáng kể các phốt pho tồn tại trong hạt điều, hệ xương và răng của bạn sẽ được kích thích phát triển khỏe mạnh. Song song đó phốt pho còn đảm nhiệm chức năng tổng hợp protein, hấp thu carbohydrate và chất béo, đem lại sức sống mãnh liệt cho các tế bào của cơ thể.
Hạt dưa Thái Sơn Gia Lai – Nhà sản xuất & cung cấp các loại hạt dinh dưỡng, uy tín, chất lượng và dịch vụ chuyên nghiệp như hạt dưa Thái Sơn, hạt hướng dương Thái Sơn, hạt bí Thái Sơn,…
- Địa chỉ: 687 Trường Chinh, P.Chi Lăng, thành phố Pleiku, Gia Lai
- Fanpage: https://www.facebook.com/HatDuaThaiSonGiaLai/
- Website: hatduathaison.vn/cua-hang/ hoặc shopee.vn/thaisontn_store
- Số điện thoại: 1900 633 547 – 0838408181 (liên hệ hỗ trợ mua online, freeship)
